血压忽高忽低?了解一下测血压的常见误区|科普时间

admin 文化 2025-01-09 1 0

血压忽高忽低?

李阿姨患高血压好几年了,女儿帮她买了台电子血压计,在家也定期会测血压。最近,李阿姨发现自己在家里测的血压一直很稳定,就放松了警惕,高血压药也吃吃停停。这天她来社区医院配药,顺便在候诊室测个血压,没想到收缩压超过 160mmHg 了。

李阿姨感到很奇怪,她明明出门前测过血压是正常的,怎么一到医院就这么高?是不是医院的血压计不准?

血压与我们的健康息息相关,掌握正确的测压方法,知晓自己的血压,是预防和控制高血压及其相关并发症的基础。

可能会影响血压测量结果的情况

血压偏低

测量时室温较高;测量中气囊高于心脏水平、袖带捆绑过紧等。

血压偏高

测量时室温较低、环境嘈杂、情绪紧张;测量前饱餐、吸烟、饮酒或咖啡、膀胱充盈;测量中气囊低于心脏水平、袖带捆绑过松、仅测量一次等。

误区解读

不同人测血压可以用同一种袖带

袖带气囊应至少覆盖 80% 上臂周径,太松会导致测量结果偏高,而太紧则会导致结果偏低。袖带的大小应该适合患者上臂臂围,常规袖带长 22~26 厘米,宽 12 厘米,上臂臂围大者(>32 厘米)应换用大规格袖带,而臂围小者(<17 厘米)应用小规格袖带。

血压每次测 1 次就可以了

我们自己测量血压时,通常测 1 次就结束了,但这其实是不够的。按照规范的测量流程,每次测量血压时应连续测 2 次,间隔 1~2 分钟,取 2 次的平均值,如果 2 次结果差异>10mmHg,则应该测量第 3 次,然后取 3 次的平均值记录。因此,我们在测量前,要先安静休息 5 分钟,防止 2 次测量的结果差异过大。

量血压只测一只手臂

一般来说,每个人左手和右手的血压不完全一样,首次测量血压时,双上臂的血压都需要测量,以后测量读数较高的一侧。这样除了能明确哪只手血压更高外,也能知道自己的双臂血压差值。

正常情况下,双臂血压差应在 10mmHg 以内,如果大于 10mmHg 就应该提高警惕,可能存在血管狭窄甚至堵塞的情况,或者有其他导致继发性高血压的疾病,应尽快转诊做进一步诊断。

糖心vlog成人

糖心vlog官网观看

「活动」注册就送新人大礼包

84.29MB
版本V9.84.14
下载糖心viog官方网安装你想要的应用 更方便 更快捷 发现更多
喜欢 18%好评(87人)
评论 40
糖心vlog app官网破解版最新0 糖心vlog戴口罩的nana1 糖心vlog戴口罩的nana2 糖心汤圆3 糖心视频vlog无限看ios4
详细信息
  • 软件大小: 81.23MB
  • 最后更新: 2024-09-16 18:34:53
  • 最新版本: V8.28.17
  • 文件格式: apk
  • 应用分类:ios-Android 天涯横店四大炮王
  • 使用语言: 中文
  • : 需要联网
  • 系统要求: 5.41以上
应用介绍
一,美女脱了精光让男生摸动态视频,麻花视频v3.2.2纯净版
二,糖心柚子猫甘雨的情人节礼,爱上海明威
三,糖心vlog原版,糖心logo官网在线应用特色
四,火影忍者616,txo10tv糖心官网破解
五,糖心logy柚子猫,糖心vlog app免费下载安装2022
六,星舞未来2017第11期,糖心vlog官网版安卓版
七,乱步奇谭无修,vultr俄罗斯24

【联系我们】
客服热线:139-8888-666
加载更多
版本更新
V1.22.17
马嘉祺用小小马顶到了宋亚轩,CHINESE 白净直男SOLO

糖心网站

猜你喜欢

相关攻略
包含 饿了么 的应用集
评论
  • 糖心logo在线观看免费观看高清 4天前
    米兰坏蛋泰国3分34秒视频是啥
  • 糖心多乙线上免费观看 7天前
    糖心vlog的更新时间
  • 糖心up主小桃id 7天前
    糖心vlog永久地址i
  • C公主还要吗 6天前
    顶楼韩剧第八集
  • 螺丝女孩要出嫁全集 2天前
    txvlog糖心官网入口ios
  • 糖心vlog入口官网 4天前
    糖心淑女弥萝小说网盘
  • 守护甜心109集 5天前
    零号国界线在线观看
  • 糖心深夜释放自己vlog 4天前
    康熙来了2013小时代
  • 时间遗墓2无限坠落 4天前
    糖心vlog官网下载安装
  • 废物传说3 9天前
    知青家庭电视剧全集45